KURASUMA

楽しく健康・フィットネス

野村不動産ライフ&スポーツがお届けする、健康・フィットネス動画。
日々の生活の空き時間やご自宅で、どなたでも気軽にお楽しみいただけるラインナップをご用意しています。
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普段からお家で簡単トレーニングver.2【5分】
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普段からお家で簡単トレーニングver.2【5分】
#健康 #フィットネス
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普段からお家で簡単トレーニングver.1【5分】
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普段からお家で簡単トレーニングver.1【5分】
#健康 #フィットネス
薄着の季節だからこそ姿勢が大事!ver.2【6分】
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薄着の季節だからこそ姿勢が大事!ver.2【6分】
#健康 #フィットネス
薄着の季節だからこそ姿勢が大事!ver.1【6分】
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薄着の季節だからこそ姿勢が大事!ver.1【6分】
#健康 #フィットネス
ドロドロ血液を今すぐ改善!1日5分のサラサラ習慣【解説6分/エクササイズ5分】
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ドロドロ血液を今すぐ改善!1日5分のサラサラ習慣【解説6分/エクササイズ5分】
#健康 #フィットネス
かんたんストレッチ(上半身)【6分】
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お悩み解決!さよなら肩痛【3分】
#健康 #フィットネス
かんたんストレッチ(上半身)【6分】
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かんたんストレッチ(上半身)【6分】
#健康 #フィットネス
現代病の肩こりとさようなら! Ver.1【5分】
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お悩み解決!撃退!慢性腰痛【4分】
#健康 #フィットネス
現代病の肩こりとさようなら! Ver.1【5分】
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ながらプチトレ ぽっこりお腹は呼吸で解決!?【3分】
#健康 #フィットネス
現代病の肩こりとさようなら! Ver.2【5分】
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現代病の肩こりとさようなら! Ver.2【5分】
#健康 #フィットネス
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メガロス
フィットネス、テニス、ゴルフ、スイミング、キッズスクールなど多様なプログラムをご用意。家族みんなで通えるスポーツクラブ。